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フレッシュフルーツ青汁を飲んでみて
野菜不足の日々が続いていたため、以前から興味のあった青汁に挑戦してみる事にしました。
調べてみるとたくさん種類があったのですが、メディアでよく取り上げられているフレッシュフルーツ青汁を飲んでみました。
名前に"青汁"とつくので苦い飲み物だと想像しがちですが、フルーツの味なのでジュースを飲むように、おいしく簡単に飲む事が出来ました。
コップだけでなく、持ち運びのペットボトルでも作れるので便利です。
作り方は粉末を水に溶かすだけなので、朝の忙しい時間にも最適の飲み物です。
野菜の料理を一品作るよりも早く作り飲む事が出来るのに、野菜よりもフルーツな味わい、野菜嫌いな方も安心して飲めるのではないかと思います。
カロリーも11.7Kcalで気にせずに飲めます。
ダイエット中なのですが、我慢せずに味わうことができ、満足しています。
また、牛乳や豆乳で割って飲むことによって同じ青汁でも違う味を楽しめ、飽きる事なく飲み続けられるのでおすすめです。
数か月間フレッシュフルーツ青汁を一日一杯飲み続けてます。
青汁は以前よりもおなかの調子を健やかに保ってくれています。
その他にも、お肌、頭皮などに潤いを与えてくれます。
お値段も思ったよりも身近な金額で、今も続ける事ができています。
これからも続けていきたいです。