乳酸菌 青汁

青汁は健康はもちろんのこと美容やダイエットにも良いと聞いて、1年ほど前から飲むようになりました。

しかしなかなか自分に合うものがなく、これといった青汁に出会えませんでした。

そんなときに友人からすすめられたフレッシュフルーツ青汁が最近のお気に入りです。

これは雑誌でも注目されていて憧れのハリウッドスターやモデルが飲んでいることもあり、すっかりと気に入ってしまいました。

1日1杯水に溶かして飲むだけだから、ずぼらな私でも続けることが出来ています。

そして何よりも飲みやすいのがこの青汁の特徴です。

話題の酵素もフレッシュフルーツ青汁にはたっぷりと入っています。

私は一人暮らしで料理が苦手なので、ご飯はお弁当で済ませてしまうことが多いので、野菜不足や栄養バランスが気になっていたのですが、フレッシュフルーツ青汁を飲んでいれば安心です。

色々な飲み方が出来ますが私は、ヨーグルトをプラスするのにはまっています。

満足感もありますしヨーグルトの乳酸菌の働きも追加され、さらに腸内が活性化されスッキリとする感じがします。

牛乳や豆乳で割るのも味がまろやかになりおすすめです色々な飲み方をすれば毎日飽きずに飲むことが出来ます。